ສະຫຼັດ Pasta ໄກ່ສີຄີມ

ສະຫຼັດ Pasta ໄກ່ສີຄີມ ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດ, ໂຄງສ້າງແລະສີ! ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາມັກ ສູດເຮັດສະຫຼັດ pasta ຂອງອິຕາລີ ມັກຈະຖືກຮັບປະທານເປັນດ້ານຂ້າງ, ອາຫານທີ່ ໜ້າ ຮັກນີ້ກິນຄືກັບອາຫານ!

ເຕັມໄປດ້ວຍໄກ່, pasta, bacon ແລະ veggies ອາຫານນີ້ຖືກໂຍນລົງໃນຊຸດອາຫານທີ່ລ້ ຳ ລວຍ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຝູງຊົນ.



ສ່ວນປະກອບສະຫຼັດໄກ່ແບບ Ranch ປະສົມໃສ່ກັບສະຫມຸນໄພແລະຜັກບົ່ວແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ສະຫຼັດ pasta ໄກ່ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຍໍ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ຍັງເຫຼືອ ເອິກ​ໄກ່ ຫຼືທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄກ່ rotisserie ຫຼືສ່ວນທີ່ເຫຼືອ ໄກ່​ອົບ ! ທ່ານສາມາດຮັບປະທານມັນເປັນອາຫານຫລັກ, ຫລືເປັນອາຫານຢູ່ ໝໍ້ (ແລະມັນເຮັດອາຫານທ່ຽງທີ່ດີເລີດຕະຫຼອດອາທິດ).

ສິ່ງທີ່ໄປໃນສະຫຼັດ Pasta

ໃນເວລາທີ່ເຮັດສະຫຼັດ pasta ເຢັນທ່ານສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ ໜ້ອຍ ຫຼື ໜ້ອຍ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຮູບແບບເກົ່າແກ່ສະ ເໝີ ໄປຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍພື້ນບ້ານ pasta, ຊີ້ນ, ຜັກແລະເນີຍແຂງ.



  • Pasta: tri-color penne or rotini pasta ແຕ່ແນ່ນອນວ່າ pasta ຂະ ໜາດ ກາງກໍ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້
  • ຊີ້ນ: ໄກ່ປີ້ງ, ຂົ້ວທີ່ຂົມ…ໃຊ້ໄກ່ງວງທີ່ເຫລືອຫລື ham ແທນ
  • ຜັກທຽມ: ເລືອກ ສຳ ລັບຫລາກຫລາຍສີສັນແລະໂຄງສ້າງເພື່ອເຮັດສະຫຼັດ pasta ທີ່ສວຍງາມແລະມີລົດຊາດ
  • ລົດຊາດ: ໄດ້ຮັບລົດຊາດຈາກເນີຍແຂງ, ຜັກບົ່ວ, ພືດສະຫມຸນໄພສົດຫຼືແມ້ກະທັ້ງຕື່ມ ໝາກ ກ້ຽງນ້ອຍໆ (ສີ ດຳ ຫລືຂຽວ)

ທ່ານສາມາດໃຊ້ pasta ປົກກະຕິ, ປ່ຽນແທນເນີຍແຂງຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ, ແລະຕື່ມໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນມື. ພະຍາຍາມບາງພິກໄທແດງ, ສີເຫຼືອງແລະສີສົ້ມ ສຳ ລັບລົດຊາດສົດແລະເຂົ້າ ໜົມ.

ສ່ວນປະກອບຂອງສະຫຼັດໄກ່ແລະອາຫານພື້ນບ້ານ

ການແຕ່ງສະຫຼັດໄກ່ Pasta

ສຳ ລັບການນຸ່ງສະຫຼັດ pasta ທີ່ແຊບທີ່ສຸດ, ຂ້ອຍສ້າງຊຸດແຕ່ງກາຍທີ່ສວຍງາມແລະງ່າຍດາຍ. ການເຮັດເຮັດສະຫຼັດໄກ່ກັບ Mayo ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະມີສີຄີມ. ການເພີ່ມສະຫມຸນໄພສົດເພີ່ມລົດຊາດພິເສດ!



ສະຫຼັດສີຄີມ Ranch ໄກ່ Pasta ສະຫຼັດດ້ວຍການນຸ່ງເທິງ

ວິທີເຮັດສະຫຼັດ Pasta ໄກ່

ສະຫຼັດອາຫານປະເພດໄກ່ທອດລາຄາປະສົມເຂົ້າກັນຢ່າງໄວວາ, ເມື່ອທ່ານກຽມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຂອງທ່ານແລະຖີ້ມແກ້ມ. ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້:

  1. ແຕ່ງກິນ pasta al dente, ລ້າງແລະລ້າງອອກ.
  2. ປົນສ່ວນປະກອບຂອງສະຫຼັດໃສ່ຊາມໃຫຍ່, ແລະປະສົມເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ.
  3. ຕູ້ເຢັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.

ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ຈົ່ງສີດຜັກບົ່ວຂຽວສົດໆແລະເຂົ້າ ໜົມ ພິເສດ.

ສ່ວນປະກອບສະຫຼັດໄກ່ Ranch ປະສົມໃສ່ກັບສະຫມຸນໄພແລະຜັກບົ່ວ

ທ່ານສາມາດ freeze ມັນ?

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ສະຫຼັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄກ່ລາດບໍ່ແມ່ນຜູ້ສະ ໝັກ ທີ່ດີ ສຳ ລັບຕູ້ແຊ່ແຂງ. ສ່ວນປະກອບຫຼາຍເກີນໄປພຽງແຕ່ເຮັດບໍ່ໄດ້ດີ. Mayonnaise ແຍກອອກ, ຄີມສົ້ມປ່ຽນເປັນສີອ່ອນແລະ ໝາກ ເລັ່ນມີນ້ ຳ ແລະ ໝາກ ໄມ້ສົດໆກາຍເປັນ ໝາກ ຂີ້ຫູດ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ທຸກໆຄົນຮັກສະຫຼັດ pasta ໄກ່, ແລະທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງເສດເຫຼືອ!

ຄືກັບເຢັນຫຼາຍທີ່ສຸດ ສູດເຮັດສະຫຼັດ pasta , ການຖືນີ້ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນປະມານສາມມື້, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມັນລ່ວງ ໜ້າ, ຈົ່ງວາງແຜນໃຫ້ ເໝາະ ສົມ.

ສະຫຼັດ Pasta ທີ່ນິຍົມ

ສ່ວນປະກອບສະຫຼັດໄກ່ທີ່ມີສີຄີມຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ມີ bacon, ພືດສະຫມຸນໄພແລະຜັກບົ່ວຂຽວ 4.8ຈາກ.ຄະແນນສຽງ ການທົບທວນຄືນສູດ

ສະຫຼັດໄກ່ທອດ

ເວລາ Prep. ນາທີ ເວລາແຕ່ງກິນ. ນາທີ ເວລາທັງ ໝົດຊາວ ນາທີ ການຮັບໃຊ້. ຜູ້ຂຽນHolly Nilsson ສະຫຼັດ pasta ນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດແລະສີສັນ! ເຂົ້າ ໜົມ ປິ້ງ Rotini, ເຂົ້າ ໜົມ ໄກ່, ແລະການແຕ່ງຕົວແບບລ້ຽງສັດແບບບ້ານເຮັດໃຫ້ອາຫານຂ້າງໆແຊບນົວນີ້! ພິມ ເຂັມ

ສ່ວນປະກອບ

  • . 12 ອອນ tri-pasta pasta ສີ ປຸງແຕ່ງແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນ
  • ສອງ ຖ້ວຍ ໄກ່ ປຸງແຕ່ງແລະ diced
  • . ຊອຍ ເບຄ ປຸງແຕ່ງແລະ crumbled
  • . ຈອກ ໝາກ ເລັ່ນ ຄ່ອນຂ້າງ
  • . ຈອກ ເນີຍແຂງ cheddar diced
  • . ຜັກບົ່ວຂຽວ ຊອຍໃຫ້ບາງໆ
  • parsley ສົດແລະ dill ສໍາລັບ garnish ທາງເລືອກ
ການແຕ່ງຕົວ
  • ຈອກ mayonnaise
  • ½ ຈອກ ສົ້ມແກມສີຄີມ
  • . ຊຸດເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ ranch ranch
  • ຈອກ ນົມ

ຕິດຕາມການໃຊ້ຈ່າຍກັບ Pennies ໃນ Pinterest

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ສົມທົບສ່ວນປະກອບໃນການນຸ່ງໃສ່ໃນຊາມນ້ອຍແລະຈັດວາງໄວ້.
  • ປົນສ່ວນປະກອບທີ່ເຫຼືອລົງໃນຊາມໃຫຍ່. Toss ກັບ dressing.
  • ຕູ້ເຢັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນຮັບໃຊ້. ເຮັດດ້ວຍຜັກບົ່ວຂຽວແລະຮັບໃຊ້.

ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ

ປະລິມານແຄລໍລີ່:447,ທາດແປ້ງ:3. .,ໂປຣ​ຕີນ:. 12,ໄຂມັນ:. 29,ໄຂມັນອີ່ມຕົວ:.,Cholesterol:. 42ມລກ,ທາດໂຊດຽມ:3. 4. 5ມລກ,ໂພແທດຊຽມ:3 233ມລກ,ເສັ້ນໃຍ:ສອງ,ນ້ ຳ ຕານ:.,ວິຕາມິນເອ:465ອູ,ວິຕາມິນ C:3.5ມລກ,ດ້ວຍທາດການຊຽມ:. 145.ມລກ,ທາດເຫຼັກ:0,9ມລກ

(ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້ແມ່ນການຄາດຄະເນແລະຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະຍີ່ຫໍ້ສ່ວນປະກອບທີ່ ນຳ ໃຊ້.)

ຄຳ ສຳ ຄັນສະຫຼັດໄກ່ທອດ ຫລັກສູດສະຫຼັດ, ອາຫານຂ້າງຄຽງ ປຸງແຕ່ງອາຫານອາເມລິກາ© SpendWithPennies.com. ເນື້ອຫາແລະຮູບພາບແມ່ນຖືກປົກປ້ອງລິຂະສິດ. ການແບ່ງປັນສູດອາຫານນີ້ທັງເປັນການສົ່ງເສີມແລະຊື່ນຊົມ. ການຄັດລອກແລະ / ຫຼືເອົາໃສ່ສູດເຕັມໆໃສ່ສື່ສັງຄົມໃດ ໜຶ່ງ ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ກະລຸນາເບິ່ງນະໂຍບາຍການ ນຳ ໃຊ້ຮູບຂອງຂ້ອຍຢູ່ນີ້ . ສ່ວນປະກອບສະຫຼັດໄກ່ Ranch ເຂົ້າໃນຊາມແລະປະສົມສະແດງດ້ວຍຫົວຂໍ້ ສະຫຼັດໄກ່ Ranch ສະຫຼັດກັບຫມາກເລັ່ນສະແດງດ້ວຍຫົວຂໍ້