Bake ສີຄີມເລັ່ນ Pasta

ນ້ ຳ ຊອດ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ມີສີຄີມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງອ່ອນນຸ້ມສຸດໆດ້ວຍເນີຍແຂງຫຼາຍໆຂະ ໜົມ ປັງອົບນີ້ແມ່ນຊັອກໂກແລັດເພື່ອເອົາເຂົ້າກັນ.

ວັນຈັນທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນ ໝາ ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດແຊບກວ່າເກົ່າ (ຫຼືທ່ານສາມາດຕື່ມໃສ່ໄສ້ກອກຫລືໄກ່ບາງໆຖ້າທ່ານຕ້ອງການ)! ດ້ວຍຄວາມແຊບຂອງລົດຊາດແລະອາຫານ prep ທີ່ງ່າຍດາຍ, ທຸກໆຄົນຮັກອາຫານເຍື່ອງນີ້.



pasta ເລັ່ນທີ່ມີສີຄີມປົນກັບເນີຍແຂງຖືກຮັບໃຊ້ດ້ວຍບ່ວງໄມ້



Bake Pasta ງ່າຍ

ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຮັກສູດນີ້ແທ້ໆໃນເວລານີ້ເພາະວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມັນເທົ່ານັ້ນ super ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ , ແຕ່ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆມັກຈະມີຢູ່ ສຳ ລັບຂ້ອຍ!

ຜູ້ທີ່ບໍ່ຮັກແກງ ໝາກ ເລັ່ນ, ອາຫານ pasta ທີ່ມີລົດຊາດຫວານ? ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຊື່ນຊອບກັບເດັກນ້ອຍແລະມີຄວາມພໍໃຈພໍທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຢາກອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນ!



ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຊີ້ນໃນອາຫານນີ້ແຕ່ມັນສາມາດປັບຕົວໄດ້ງ່າຍ…. ຕື່ມໃສ່ໃນໄສ້ກອກ, ໄກ່ rotisserie ຫຼືສິ່ງເສດເຫຼືອ ຜັກປີ້ງ .

ວິທີການເຕີມນ້ ຳ ຢາສູບສະບູ

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີສີຄີມເລັ່ນ Pasta Casserole

ສ່ວນປະກອບແລະການປ່ຽນແປງ

ພື້ນຖານ ສຳ ລັບສູດນີ້ແມ່ນ pasta, marinara, ຄຣີມແລະການໂຫຼດຂອງຊີດ!



ປທຊ ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ penne ໃນສູດນີ້, ແຕ່ວ່າ pasta ຂະຫນາດກາງໃດໆກໍ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີ.

stuffed hash ສີນ້ໍາຕານທີ່ມີສີຄີມສົ້ມ

MARINARA ເກັບຊື້ - ຫຼື homemade ທັງສອງຈະມີລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ. ນ້ ຳ ຊອດ Pasta ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເຊັ່ນກັນ, ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນມື!

SEASONINGS ຜັກທຽມ, ເຄື່ອງເທດອີຕາລີ, ແລະຜັກທຽມສົດແມ່ນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານນີ້. ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າຕື່ມເຄື່ອງເທດອື່ນໆທີ່ທ່ານມັກ!

CHEESE Mozzarella ທີ່ຫົດນ້ ຳ ຈະຖືກຕື່ມໃສ່ຊັ້ນເທິງຂອງເຕົາແລະອົບຈົນກ່ວາທອງສີນ້ ຳ ຕານ. ການເພີ່ມທີ່ສົມບູນແບບ!

ວາລະສານ ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າຕື່ມຕື່ມຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼືໃສ່ໄສ້ກອກແບບອິຕາລີ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນຊີ້ນດິບນີ້! ຫຼືຕື່ມຊັ້ນຂອງ zucchini ຫຼື eggplant ສຳ ລັບບາງສີ, ໂຄງສ້າງແລະສານອາຫານພິເສດ! ເປັນຫຍັງຈື່ງບໍ່ເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງປະສົມແຊ່ແຂງຫລືເຫັດບາງໆເຊັ່ນກັນ?

ເຮັດນ້ ຳ ຊອດ ສຳ ລັບ Creamy Tomato Pasta Casserole

ວິທີການເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ (Pasta Bake)

ນີ້ແມ່ນຂໍ້ຕົກລົງ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ເຮັດແລ້ວ, ງ່າຍແລະສະດວກທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີ!

  1. ແຕ່ງກິນ pasta ກັບ al dente ແລະການລະບາຍ .
  2. ຜັກບົ່ວ Saute ກັບຜັກທຽມແລະ ລະດູການອິຕາລີ . stir ໃນຄີມແລະ marinara, simmer.
  3. stir pasta ແລະ sauce in a casserole dish. ຕື່ມການເນີຍແຂງແລະອົບຈົນກ່ວາ melted ແລະ bubbly!

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ Penne ກັບນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ມີສີຄີມໃນອາຫານຈານສີຂາວ

ເຄັດລັບ

ສຳ ລັບການຫົດນ້ ຳ ຊັ້ນ ໜຶ່ງ ຢູ່ເທິງສຸດ, ວາງຊັ້ນໃບ ໜຶ່ງ ໃສ່ເທິງຂອງອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ແລະມ້ວນມັນລົງຈາກສົ້ນ ໜຶ່ງ ຫາອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ. ລອກບາງໆຈາກປາຍສົ້ນໄປຈົນກ່ວາຊັ້ນໃຕ້ດິນເບິ່ງຄ້າຍກັບໂບ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ chiffonade ແລະເປັນວິທີທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນການຖັກແສ່ວກັບຜັກຊີ! ລອງ​ເບິ່ງ!

ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ເລັດ

  • ຖ້າ ນຳ ໃຊ້ຊີ້ນພື້ນດິນລົງໃນເຕົາອົບເນີຍແຂງ, ກຽມອາຫານກ່ອນແລະເອົານ້ ຳ ໃສ່ກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມໃສ່ຈານອາຫານ.
  • ໃຊ້ເນີຍແຂງ mozzarella ທີ່ລະອຽດລະອໍເພື່ອໃຫ້ມັນລະລາຍໄວແລະສົມບູນ.
  • ເພື່ອສີນ້ ຳ ຕານຊີດ, ປີ້ງປະມານ 2-3 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາຟອງນ້ ຳ.

pasta ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີສີຄີມຢູ່ປາຍສຸດກັບເນີຍແຂງແລະ parsley ໃນແຜ່ນ

ຮັບໃຊ້ສິ່ງນີ້ດ້ວຍ ສະຫຼັດຖິ້ມ ແລະ ເຂົ້າ​ຈີ່​ກະ​ທຽມ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ດີເລີດ!

ອາຫານຈານ Pasta ແຊບອື່ນໆ

ຄອບຄົວຂອງທ່ານຮັກ Baker ສີຄີມເລັ່ນ Pasta ນີ້ບໍ? ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະອອກຈາກການໃຫ້ຄະແນນແລະ ຄຳ ເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້!

ວິທີການແຕ່ງກິນໄສ້ກອກມັນກີເນຍ
ຖ້ວຍຊີມຂອງອາຫານປະເພດຫມາກເລັ່ນທີ່ມີສີຄີມຢູ່ເທິງດ້ວຍເນີຍແຂງທີ່ຖືກປົນເປື້ອນຖືກຮັບປະທານກັບບ່ວງຮັບໃຊ້ .ຈາກ.ຄະແນນສຽງ ການທົບທວນຄືນສູດ

Bake ສີຄີມເລັ່ນ Pasta

ເວລາ Prepສິບຫ້າ ນາທີ ເວລາແຕ່ງກິນ30 ນາທີ ເຢັນ. ນາທີ ເວລາທັງ ໝົດຫ້າສິບ ນາທີ ການຮັບໃຊ້. ການຮັບໃຊ້ ຜູ້ຂຽນHolly Nilsson casserole ນີ້ແມ່ນສີຄີມ, cheesy & delicious! ພິມ ເຂັມ

ສ່ວນປະກອບ

  • . ປອນ ປາກກາ ຫຼື rigatoni
  • . ບ່ວງ ນ​້​ໍ​າ​ມັນ​ຫມາກ​ກອກ
  • ½ ຜັກບົ່ວ diced
  • ສອງ ຫົວຜັກທຽມ ຜັກທຽມ ບໍ່ແຮ່
  • . ບ່ວງກາເຟ ລະດູການອິຕາລີ
  • ຈອກ ຄີມ ໜັກ
  • . 24 ອອນ ນ້ ຳ ຊອດ marinara ຫຼືນ້ ຳ ຊອດ pasta
  • 14 ½ ອອນ ໝາກ ເດືອຍ ໝາກ ເລັ່ນ ລະບາຍ
  • ສອງ ຖ້ວຍ mozzarella ເນີຍແຂງ ວຸ່ນວາຍ
  • ສອງ ບ່ວງ basil ສົດ ຫຼື parsley

ຕິດຕາມການໃຊ້ຈ່າຍກັບ Pennies ໃນ Pinterest

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງເຕົາອົບເຖິງ 350 ° F.
  • ປຸງແຕ່ງອາຫານ pasta ໃນນ້ ຳ ເກືອ al dente ຕາມທິດທາງຂອງຊຸດແລະລະບາຍ.
  • ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເອົານ້ ຳ ມັນໃສ່ໃນ ໝໍ້ ຂະ ໜາດ ກາງ. ຕື່ມຜັກບົ່ວແລະແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຈະອ່ອນນຸ້ມ. stir ຜັກທຽມແລະອິອິອິແລະເຮັດອາຫານ 1 ນາທີຫລືຈົນກ່ວາຫອມ. ຕື່ມຄີມ, ໝາກ ເລັ່ນແລະນ້ ຳ ຊອດ marinara. ຊິມ 2 ນາທີ.
  • ວາງ pasta ໃນແຊ່ຂະ ໜາດ 9x13. ຕື່ມນ້ ຳ ຊອດແລະໂຍນໃສ່ເພື່ອປະສົມເຂົ້າກັນ.
  • ດ້ານເທິງດ້ວຍເນີຍແຂງທີ່ຖືກ ກຳ ຈັດແລະອົບປະມານ 20-25 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາຮ້ອນແລະເນີຍແຂງຈະອົບ.
  • ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບ, ເຢັນ 5 ນາທີແລະດ້ານເທິງດ້ວຍສະຫມຸນໄພສົດ.

ສູດບັນທຶກ

ປຸງແຕ່ງອາຫານ pasta ໃຫ້ al dente (ແຂງແຮງ) ຍ້ອນວ່າມັນຈະແຕ່ງກິນຕື່ມອີກໃນເຕົາອົບ. ຖ້າທ່ານມັກຄີມທີ່ມີສີຄີມ, ໃຫ້ຕື່ມຄີມ⅓ຖ້ວຍ. ຊີ້ນທີ່ປຸງແຕ່ງເຊັ່ນ: ໄກ່ເນີຍ, ໝູ, ຫລືໄສ້ກອກດິນສາມາດເພີ່ມໄດ້. ຕື່ມເນີຍແຂງທີ່ທ່ານມີຢູ່ເທິງສຸດຂອງອາຫານນີ້. ຢ່າກິນຫລາຍເກີນໄປຫລືອາຫານກໍ່ຈະແຫ້ງ.

ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ

ປະລິມານແຄລໍລີ່:3 403,ທາດແປ້ງ:49,ໂປຣ​ຕີນ:ສິບຫ້າ,ໄຂມັນ:. 16,ໄຂມັນອີ່ມຕົວ:.,Cholesterol:49ມລກ,ທາດໂຊດຽມ:333333ມລກ,ໂພແທດຊຽມ:44ມລກ,ເສັ້ນໃຍ:.,ນ້ ຳ ຕານ:.,ວິຕາມິນເອ:75 875.ອູ,ວິຕາມິນ C:.ມລກ,ດ້ວຍທາດການຊຽມ:4 184ມລກ,ທາດເຫຼັກ:ສອງມລກ

(ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້ແມ່ນການຄາດຄະເນແລະຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະຍີ່ຫໍ້ສ່ວນປະກອບທີ່ ນຳ ໃຊ້.)

ຄຳ ສຳ ຄັນcasserole pasta ເລັ່ນທີ່ມີສີຄີມ, ຊອດຫມາກເລັ່ນທີ່ມີສີຄີມ, ວິທີການເຮັດເຂົ້າຈີ່ pasta, sauce sauce ຫລັກສູດຫຼັກ​ສູດ​ຫຼັກ ປຸງແຕ່ງອາຫານອາເມລິກາ© SpendWithPennies.com. ເນື້ອຫາແລະຮູບພາບແມ່ນຖືກປົກປ້ອງລິຂະສິດ. ການແບ່ງປັນສູດອາຫານນີ້ທັງເປັນການສົ່ງເສີມແລະຊື່ນຊົມ. ການຄັດລອກແລະ / ຫຼືເອົາໃສ່ສູດເຕັມໆໃສ່ສື່ສັງຄົມໃດ ໜຶ່ງ ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ກະລຸນາເບິ່ງນະໂຍບາຍການ ນຳ ໃຊ້ຮູບຂອງຂ້ອຍຢູ່ນີ້ . Baker Creamy Tomato Pasta ໃນອາຫານອົບທີ່ມີການຂຽນ Bake Creamy Tomato Pasta ມີຫົວຂໍ້ Baker Creamy Tomato Pasta ໃນອາຫານອົບທີ່ມີການຂຽນແລະຮູບພາບຂອງອາຫານຈານ ສຳ ເລັດຮູບ