ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ ໝູ ແຊນວິດ ໝູ ກັບ Zesty Slaw

ໝໍ້ ຕົ້ມຊ້າດຶງຊີ້ນ ໝູ ໃສ່ຊາມຂາວ

ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ ສຳ ລັບຜູ້ປຸງອາຫານຊ້າທີ່ດຶງຊີ້ນ ໝູ! ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນທ່ານພຽງແຕ່ກົດມັນເຂົ້າໃນເຕົາອົບຊ້າແລະໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນ ໝົດ ມື້…ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ ຳ ກໍ່ກຽມພ້ອມເມື່ອທ່ານຢູ່ !! ຂ້ອຍສາມາດດຶງຫມູໂດຍໃຊ້ບ່ວງທີ່ມັນອ່ອນໂຍນຫຼາຍ!

ຂ້ອຍຮັກທີ່ສູດນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຮ້ານຫວານແບບດັ້ງເດີມທີ່ຊື້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ນ້ ຳ ແຈ່ວທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນມີລົດຊາດຫລາຍແລະເຮັດງ່າຍທີ່ສຸດ! ຖ້າທ່ານບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບນໍ້າ ໝາກ ເຜັດ, ທ່ານຕ້ອງລອງ. (ມັນບໍ່ເຜັດຫລາຍເລີຍ). ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ມັນໃນສູດອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ຮຽກຮ້ອງນ້ ຳ ບາບີຄິວແລະປະສົມທັງສອງ 50/50 ສຳ ລັບລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ອາຍ. ມັນຍັງແມ່ນຊີ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານເຄີຍມີ (ປະສົມ 50/50 ກັບ ketchup)!



ເຂົ້າ ໜົມ ປັງປຸງ 1 ຈອກເຮັດເຂົ້າໄດ້ເທົ່າໃດ

ຮອຍຍິ້ມແມ່ນດີທີ່ສຸດຖ້າມັນໄດ້ໃຊ້ເວລາສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນເວລາ! ເມື່ອກຽມພ້ອມແລ້ວ, ຊີ້ນ ໝູ ສາມາດຖືກປະໄວ້ໃນເຕົາອົບຊ້າໆໃນລະດັບຕໍ່າເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນອາຫານຝ່າຍທີ່ສົມບູນແບບ! ນີ້ແມ່ນສະເຫມີໄປເປັນການຕີທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງກັບຄອບຄົວທັງຫມົດຫຼືອາຫານງ່າຍໆໃນມື້ເກມ!

ວິທີການເຮັດໃຫ້ໄກ່ແລະກຸ້ງ fajitas

ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນປື້ມແບບຮຽນຊ້າແບບຊິ້ນສ່ວນ PORK SANDWICHES

ລາຍການທີ່ທ່ານຕ້ອງການສູດນີ້:

* ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ * ໝາກ ເຜັດ * ຊີ້ນ ໝູ *



ໝໍ້ ຕົ້ມຊ້າດຶງຊີ້ນ ໝູ ໃສ່ຊາມຂາວ .ຈາກສອງຄະແນນສຽງ ການທົບທວນຄືນສູດ

ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ ໝູ ແຊນວິດ ໝູ ກັບ Zesty Slaw

ເວລາ Prepສິບຫ້າ ນາທີ ເວລາແຕ່ງກິນ. ຊົ່ວໂມງ . 40 ນາທີ ເວລາທັງ ໝົດ. ຊົ່ວໂມງ 55 ນາທີ ການຮັບໃຊ້. ແຊນວິດ ຜູ້ຂຽນHolly Nilssonສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນທ່ານພຽງແຕ່ກົດມັນເຂົ້າໃນເຕົາອົບຊ້າແລະໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນ ໝົດ ມື້…ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ ຳ ກໍ່ກຽມພ້ອມເມື່ອທ່ານຢູ່ !! ຂ້ອຍສາມາດດຶງຫມູໂດຍໃຊ້ບ່ວງທີ່ມັນອ່ອນໂຍນຫຼາຍ! ພິມ ເຂັມ

ສ່ວນປະກອບ

PORED PORK
  • . ປອນ ຊີ້ນຫມູປີ້ງແບບບ້າຫມູ
  • ຫນຶ່ງ ຜັກບົ່ວຟັກ
  • ¾ ຈອກ cider ສົ້ມ
  • ½ ຈອກ ketchup ເລັ່ນ
  • ½ ຈອກ ໝາກ ເຜັດ ຄືກັບ Heinz
  • ¼ ຈອກ ນ​້​ໍ​າ​ຕານ​ແດງ ຢ່າງແຫນ້ນຫນາ
  • ¼ ຈອກ ຄຣີມແສງສະຫວ່າງ
  • ຫນຶ່ງ ບ່ວງ ນ້ ຳ ຊອດ Worcestershire
  • ຫນຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ mustard ແຫ້ງ
  • ຫນຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ ພິກໄທ
COLESLAW
  • ຈອກ mayonnaise / dressing ອ່ອນ ຂ້ອຍໃຊ້ແສງສະຫວ່າງຂອງ Helmann
  • ¼ ຈອກ ນົມສົ້ມເຣັກ ທຳ ມະດາ ຫຼືນົມສົ້ມປົກກະຕິ
  • ຫນຶ່ງ ບ່ວງ ສົ້ມຂາວ
  • ½ ບ່ວງກາເຟ ້ໍາຕານ
  • ½ ບ່ວງກາເຟ ແກ່ນ celery
  • ເກືອ & pepper ກັບລົດຊາດ
  • . ຖ້ວຍ ຜັກກາດຂຽວ ເປືອກກ້ຽງລະອຽດ
  • ສອງ ຖ້ວຍ ກະລໍ່າປີສີມ່ວງ ເປືອກກ້ຽງລະອຽດ
  • 6-8 ລອກ

ຕິດຕາມການໃຊ້ຈ່າຍກັບ Pennies ໃນ Pinterest

ຄຳ ແນະ ນຳ

PORED PORK
  • ປະສົມຜັກບົ່ວ, ສົ້ມ cider, ketchup, ຊອດ ໝາກ ເຜັດ (ຄ້າຍຄືກັບ Heinz), ນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານ, ໝາກ ຂາມ, ນ້ ຳ ຊອດ Worcestershire, ໃບແຫ້ງແລະ ໝາກ ພິກໄທ
  • ຕັດຊີ້ນຫມູໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຄົ້ນໃນແຊ່ຢູ່ທຸກໆດ້ານ
  • ເອົາຊີ້ນ ໝູ ລົງໃນເຕົາອົບຊ້າແລະຖອກນ້ ຳ ຊອດ
  • ແຕ່ງກິນໃສ່ຕ່ ຳ ປະມານ 8-10 ຊົ່ວໂມງຫຼືສູງປະມານ 5-6 ຊົ່ວໂມງຫລືຈົນກ່ວາຄວາມອ່ອນນຸ້ມ
  • ເອົາຊີ້ນ ໝູ ອອກຈາກ ໝໍ້ ຕົ້ມຊ້າ, ຖິ້ມສ່ວນຂອງໄຂມັນສ່ວນໃຫຍ່
  • ຂັດໂດຍໃຊ້ສອງສ້ອມ
  • ກັບຄືນສູ່ຫມໍ້ຫອຍແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນຜ່ານ
SLEST ZESTY
  • ປົນ mayonnaise, ນົມສົ້ມ, ສົ້ມ, ນ້ ຳ ຕານ, ເມັດ celery, ແລະເກືອ⅛ບ່ວງກາເຟໃນຊາມ.
  • ຖອກຜັກກາດແລະຖີ້ມຄ່ອຍໆ.
SANDWICHES
  • ວາງແປ້ນມ້ວນແລະວາງເທິງດ້ວຍຊີ້ນ ໝູ ທີ່ດຶງ

ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ

ປະລິມານແຄລໍລີ່:9 639,ທາດແປ້ງ:. 70,ໂປຣ​ຕີນ:. 44,ໄຂມັນ:. 18,ໄຂມັນອີ່ມຕົວ:.,ໂລກ Cholesterol:125ມລກ,ທາດໂຊດຽມ:66 1066.ມລກ,ໂພແທດຊຽມ:8 1208ມລກ,ເສັ້ນໃຍ:.,ນ້ ຳ ຕານ:3. .,ວິຕາມິນເອ:404040ອູ,ວິຕາມິນ C:37.4ມລກ,ດ້ວຍທາດການຊຽມ:125ມລກ,ທາດເຫຼັກ:.7 14. .ມລກ

(ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້ແມ່ນການຄາດຄະເນແລະຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະຍີ່ຫໍ້ສ່ວນປະກອບທີ່ ນຳ ໃຊ້.)

ຄຳ ສຳ ຄັນໝໍ້ ຕົ້ມຊ້າດຶງຊີ້ນ ໝູ ຫລັກສູດອາຫານຄ່ ຳ ປຸງແຕ່ງອາຫານອາເມລິກາ© SpendWithPennies.com. ເນື້ອຫາແລະຮູບພາບແມ່ນຖືກປົກປ້ອງລິຂະສິດ. ການແບ່ງປັນສູດອາຫານນີ້ທັງເປັນການຊຸກຍູ້ແລະຮູ້ບຸນຄຸນ. ການຄັດລອກແລະ / ຫຼືເອົາໃສ່ສູດເຕັມໆໃສ່ສື່ສັງຄົມໃດ ໜຶ່ງ ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ກະລຸນາເບິ່ງນະໂຍບາຍການ ນຳ ໃຊ້ຮູບຂອງຂ້ອຍຢູ່ນີ້ .

ມີສູດຫຼາຍທ່ານຮັກ

* ທ່ານດຣ Pepper ດຶງຫມູ * ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າກະທຽມໄກ່ * ຊີ້ນງົວທີ່ປຸງແຕ່ງຊ້າ (ສຳ ລັບ tacos ຫຼື enchiladas) *



ເຂົ້າແລະສີຄີມຂອງແກງເຫັດ
ໝໍ້ ຕົ້ມຊ້າໄດ້ດຶງ ໝູ ໃສ່ຊາມສີຂາວ, ແລະ ໝໍ້ ຕົ້ມຊ້າກໍ່ໄດ້ດຶງຊີ້ນ ໝູ ໃສ່ຊາມທີ່ມີ ຄຳ ຂວັນ
ສູດນີ້ໄດ້ຖືກດັດແປງມາຈາກ ອາຫານເຮັດໄວ, ຊ້າ !